Abóbora

Também conhecido como:

jerimum.

Panela

Na Fervura

20 a 25 min

Panela de press√£o

Na Press√£o

8 a 10 min

Panela à vapor

No Vapor

25 a 30 min

Forno

No Forno 180°C

40 min

Car√°

Também conhecido como:

Car√°, kar√°, caranambu, caratinga, car√°-de-folha-colorida, car√°-liso, car√°-de-pele-branca, inhame-car√°.

Panela

Na Fervura

30 a 40 min

Panela de press√£o

Na Press√£o

10 a 15 min

Panela à vapor

No Vapor

45 a 50 min

Forno

No Forno 250°C

60 min

Nabo

Panela

Na Fervura

10 a 20 min

Panela de press√£o

Na Press√£o

1 a 3 min

Panela à vapor

No Vapor

20 a 25 min

Forno

No Forno

25 a 30 min

Alcachofra

Panela

Na Fervura

35 a 45 min

Panela de press√£o

Na Press√£o

10 a 12 min

O que vamos cozinhar hoje?

Abóbora

Abobrinha

Alcachofra

Alho-poró

Arroz

Aspargo

Batata

Batata-doce

Berinjela

Beterraba

Brócolis

Car√°

Cebola

Cenoura

Chuchu

Couve

Couve-Flor

Ervilha

Espinafre

Feij√£o Carioca

Feij√£o-de-corda

Feij√£o Preto

Gr√£o-de-bico

Inhame

Mandioca

Mandioquinha

Milho-verde

Nabo

Ovo

Pepino

Piment√£o

Pinh√£o

Quiabo

Repolho Verde

Sals√£o

Tomate

Vagem